30-133 Kraków, ul. Lea 116/0

NIP:

https://smartgym.club

• Kliknij i zadzwoń - 122002800
• Twitter
• Facebook

Założyciele marki Smart Gym pasjonują się tematyką zdrowego stylu życia, rozumianego jako aktywność i racjonalna dieta. Swoją wiedzą chętnie dzielą się z odbiorcami, nie tylko jeśli chodzi o klientów siłowni zlokalizowanych na Śląsku, ale też czytelników firmowej strony i umieszczonego na niej bloga. Znaleźć można więc na nim wiele cennych porad, dotyczących na przykład zdrowego odżywiania, które jest szczególnie skomplikowaną kwestią. Jak się bowiem odżywiać na przykład wtedy, gdy nie jada się mięsa? Wszak wiadomo, że potrzebna jest duża ilość białka, szczególnie kiedy się ćwiczy i chce się rzeźbić mięśnie.

Specjaliści na firmowym blogu informują, jak może wyglądać dieta bez mięsa w przypadku osób nastawionych na spalanie tłuszczu i budowanie masy. Jej komponowanie jest łatwiejsze niż się wydaje, gdyż jest wiele roślinnych źródeł wysoko przyswajalnego białka, na czele z soją i innymi warzywami strączkowymi.